6-oxo – czy działa? czy jest bezpieczne?? (wersja PL)

Effects of eight weeks of an alleged aromatase inhibiting nutritional supplement 6-OXO (androst-4-ene-3,6,17-trione) on serum hormone profiles and clinical safety markers in resistance-trained, eugonadal males.


Rohle D, Wilborn C, Taylor L, Mulligan C, Kreider R, Willoughby D.Department of Health, Human Performance, and Recreation, Baylor University, Box 97313, Waco, TX 76798, USA. darryn_willoughby@baylor.edu.Celem tego badania było określenie wpływu 6-oxo, w określonej jego dawce na:

  1. kompozycję ciała
  2. poziom hormonów w surowicy krwi
  3. określenie klinicznych współczynników bezpieczeństwa

na przykładzie mężczyzn trenujących oporowo (na siłowni).

Szesnastu mężczyzn podawano 300mg albo 600mg 6-oxo przez 8 tygodni. Pobrano od nich próbki moczu i krwi w tygodniach 0,1,3,8 i 11 (po 3-tygodniowym okresie oczyszczania).
Badano poziom:

  • testosteronu całkowitego (TT),
  • wolnego testosteronu (FT)
  • Dihydrotestosteronu (DHT),
  • estradiolu,
  • estriolu,
  • estronu,
  • SHGB,
  • hormonu luteinizującego,
  • hormon folikulotropowego,
  • hormonu wzrostu,
  • kortyzolu,
  • stosunku wolnego testosteronu do estradiolu(T/E)

W przypadku poziomu hormonów nie zanotowano istotnych zmian w porównaniu do stanu początkowego:

Wolny testosteron uległ zwiększeniu: 90% w przypadku 300mg zaś w przypadku 600mg o 84%.
DHT wzrósł: 300mg-192%, 600mg-265%
estron wzrósł: 300mg-75%, 600mg-52%

Kompozycja ciała nie zmieniła się. Suplemantacja 6-oxo nie nie niesie ze sobą negatywnych skutków klinicznych. Czy to w ilość 300mg na dzień czy 600mg nie zahamowała kompletnie aktywności aromatazy, a znacząco zwiększyła wyskość wolnego testosteronu, DHT i stosunku T/E

8 myśli na temat “6-oxo – czy działa? czy jest bezpieczne?? (wersja PL)”

  1. Od siebię dodam, że w połączeniu z odpowiednim sposobem odżywiania i treningiem 6-oxo działa bardzo fajnie. Sylwetka szlachetnieje.

    Skoro badaie wykazało, że jest to bezpieczny suplement to warto go włączyć okresoeo do suplementacji.

    Tylko ta cena… hm….

  2. Moim zdaniem najlepszym sposobem stosowania tego typu suplementów jest „tapering”. 6-oxo zapobiega przekształcaniu się testosteronu w estrogeny. W tym momencie organizm , by zwiekszyć ilość materiału z którego mozna by wyprodukować estrogeny, zwieksza produkecję testosteronu.

    Istnieje hipoteza, poparta paroma przypadkami, ktore można z nią łączyć, że nagłe odstawienie tego typu suplementu powoduje, że wieksza ilość testosteronu, ktora osiągneliśmy poprzez podanie 6-oxo, zostanie, po „uwolnieniu” aromatazy (czyli enzymu który przemienia testosteron w estrogeny) autmoatycznie przemieniona w większą ilość estrogenów by zachowac w organizmie równowage hormonalną… (estrogen rebound)

    Dlatego najcześciej spotykanym sposobem zażywania jest, przynajmniej na zachodnich forach:

    Tydzień 1 – 600mg
    Tydzień 2- 400mg
    Tydzień 3 – 400-200mg

    do wiekszego opakowania odpowiednio mnożysz tygodnie…

    Przy dluższych cyklach dałbym w ostatnim tygodniu nawet 200mg

Dodaj komentarz